Seminare im Kloster Esthal 2016 Das Kloster St. Maria in Esthal liegt auf einer kleinen Hochebene mitten im Pfälzerwald und ist ein Ort, um in der Stille zu sich selbst zu finden. Übernachtung im Einzelzimmer (helle freundliche Zimmer mit Waschgelegenheit, moderne Duschen und WC's im Gang). Wenn Sie vegetarische Ernährung wünschen, teilen Sie uns dies bitte mit. Adresse: Kloster St. Maria, Klosterstraße 60, 67472 Esthal (auf Wunsch wird Fahrtbeschreibung zugeschickt). Entspannungswochenende mit Qigong, Yoga und Meditation Wohltuendes Entspannungswochenende im Kloster mit Qigong, Yoga und Meditation. - Die sanfte Arbeit mit Haltung und Bewegung ermöglicht es, Körper und Lebensenergie tiefer zu erfahren und Spannungen zu lösen. - Mit Tiefenentspannung kann man den Alltagsstress loslassen und in Kontakt mit tieferen Energiequellen kommen. - Atemübungen stärken die Vitalität, die geistige Klarheit, verbessern die Sauerstoffversorgung des Körpers und reinigen von Stoffwechselschlacken - Das Bewusstsein für die innere Mitte ermöglicht es, auch in Zeiten der Anspannung, immer wieder zu sich zurückzufinden - Meditation ist ein Weg zu innerem Frieden, zu einem tieferen Zugang zum eigenen Potential und zu Selbstbewusstsein. Bei geeignetem Wetter können Übungseinheiten im Freien stattfinden. Bitte bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitbringen. 29.01. - 31.02. Die heilende Kraft der Achtsamkeit und Meditation, VHS Ettlingen 08.04. - 10.04. Wege aus dem Stress: Yoga, Chi Gong & Meditation VHS Bruchsal 22.04. - 24.04. Wege aus dem Stress: Yoga, Chi Gong & Meditation, VHS Ettlingen 17.07. - 19.07. Die heilende Kraft der Achtsamkeit und Meditation, VHS Ettlingen 01.07. - 03.07. Die heilende Kraft der Achtsamkeit und Meditation, VHS Bruchsal 29.07. - 31.07. Wege aus dem Stress: Yoga, Chi Gong & Meditation, VHS Ettlingen 23.09. - 25.09. Die heilende Kraft der Achtsamkeit und Meditation, VHS Ettlingen 30.09. - 02.10. Wege aus dem Stress: Yoga, Chi Gong & Meditation VHS Bruchsal 28.10. - 30.10. Wege aus dem Stress: Yoga, Chi Gong & Meditation VHS Bruchsal
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